Três erros a evitar para não sofrer de dor vertebral!
Posturas erradas Nas nossas actividades quotidianas, existe uma tendência natural para assumirmos posturas erradas. Aquelas que, à partida, parecem ser …
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Hallmarks do envelhecimento – Os Benefícios do Exercício Físico
Aging Hallmarks: The Benefits of Physical Exercise. Alexandre Rebelo-Marques,Adriana De Sousa Lages,Renato Andrade,Carlos Fontes Ribeiro,Anabela Mota-Pinto,Francisco Carrilho, João Espregueira-Mendes Publicamos …
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