PROGRAMA
20.00 | 21.00 Alexandre Rebelo Marques
O que diz a ciência; Atividade física vs Sedentarismo: riscos e benefícios; Quais as recomendações atuais para a atividade física.
21.00 | 22.00 Ricardo Mexia
Plano de Ação Global para a Atividade Física 2018-2030 (OMS) e a Estratégia Nacional para a Promoção da Atividade Física, da Saúde e do Bem-Estar 2016-2025: duas estradas com o mesmo rumo?
20.00 | 21.00 Maria João Sá
Avaliação pré-participação e estratificação de risco – o papel do profissional de exercício, do fisioterapeuta e do médico.
21.00 | 22.00
Indicações, precauções e contra-indicações de exercício físico pós infeção por covid-19
20.00 | 22.00 Natália Mendes
Ciência da implementação.
Estudo de casos.
Exercícios de role play em diferentes contextos e grupos populacionais.
20.00 | 22.00
Princípios gerais da prescrição de exercício (exercício aeróbio, fortalecimento muscular, mobilidade e propriocetividade); Comportamentos sedentários e pausas ativas.
20.00 | 21.00 Maria João Sá
Ferramentas para a prescrição e monitorização do exercício: tecnologia e inovação ao serviço do exercício e saúde.
21.00 | 22.00
Tecnologias de vanguarda na monitorização do exercício
20.00 | 21.00 Vítor César Pinheiro
Morbilidade versus produtividade; Performance individual e produtividade empresarial
21.00 | 22.00 Isabel Moreira Silva
O papel do exercício na prevenção das LMERT’s
20.00 | 21.00
A saúde da mulher em pré-concepção e na gravidez – intervenção baseada em exercício.
21.00 | 22.00
A saúde da mulher no pós-parto – avaliação e intervenção baseada em exercício.
20.00 | 22.00 Anabela Mota Pinto
Características deste grupo vulnerável e implicações na prescrição de exercício.
22.00 | 23.00
“Mais ativos mais vividos” – programa de exercício físico para a 3ª idade.
20.00 | 21.00 João Tavares
Especificidades da infância e adolescência e as suas implicações na prescrição de exercício.
Transferência de tempo de ecrã e tempo de exercício físico.
21.00 | 22.00
“Futebol é saúde – o futebol como meio não farmacológico no combate à obesidade pediátrica” – o exemplo de um projeto de intervenção.
20.00 | 21.00 Adriana Lages
Síndrome metabólico e Diabetes – Epidemiologia, fatores de risco e fisiopatologia.
Prescrição de exercício físico na diabetes.
21.00 | 22.00 João Breda
Estratégias com impacto na comunidade.
21.00 | 23.00 João Freitas
Exercício físico e risco cardiovascular;
Prescrição de exercício e fatores de risco cardiovasculares: obesidade, hipertensão arterial, dislipidemia;
Prescrição de exercício em contexto clínico: doença coronária, insuficiência cardíaca, doença cardíaca valvular.
20.00 | 22.00
Avaliação da aptidão e reabilitação cardiorrespiratória, força muscular e funcionalidade;
Casos clínicos e programas de exercício físico realizados [as ferramentas de monitorização que utilizo e a informação que me dão].
20.00 | 21.00 Maria João Sá
Fisiopatologia da asma; Considerações especiais para a prescrição de exercício na asma.
21.00 | 22.00
O papel da reabilitação respiratória como plataforma de habilitação para a prática de exercício físico (discussão à luz da premissa – segurança e eficácia) – precedências técnico-científicas para assumir a intervenção junto do doente.
20.00 | 21.00
Osteoartrose – dor mecânica versus mecânica para a analgesia
21.00 | 22.00
Osteoporose – como pode o exercício preencher o vazio?
20.00 | 22.00
Epidemiologia e fisiopatologia do cancro; Opções terapêuticas no doente com cancro: efeitos secundários a conhecer; Especificidades deste grupo clínico para a prática de exercício; Avaliação e prescrição de exercício nas doenças oncológicas; “Mama help” – projeto de intervenção em pacientes com cancro da mama.
20.00 | 22.00
Apresentação e discussão de soluções digitais para a gestão de exercício: Discussão de resultados de app entre alunos.
ESTA FORMAÇÃO É CERTIFICADA PELO IPDJ COM 3.3 UNIDADES DE CRÉDITO ATRIBUÍDAS.
Com o patrocínio científico de:
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