Isometrics in the late swing and early stance phase of running
Martin Mc Intyre (PhD., M.Med.Sci., MSc., BSc) is the CEO and Founder of the HRIG. He has 20 years of working in high performance sport...
Blog
Reconstrução do ligamento cruzado anterior do joelho: Qual o melhor enxerto?
A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) representa mais de 50% das lesões do joelho ocorridas durante a prática desportiva, com uma...
A Síndrome Pubálgica: o que é e como tratamos as condições mais frequentes.
A Síndrome Pubálgica, comummente conhecida como pubalgia, é uma condição dolorosa que afeta a região abdominal inferior e a inguinal, r...
Luxação anterior do ombro: Rationale de tratamento
O ombro é a articulação do corpo com maior arco de mobilidade, graças ao seu desenho anatómico. Esta particularidade confere, no entant...
Perfil traumatológico na dança
A prática de dança, embora esteja estabelecida como uma forma de arte, pressupõe uma exigência física e um volume de tempo de treino qu...
Jornadas das Clínicas Espregueira – Uma perspetiva histórica
Desde 2013, as Equipas da Academia Clínicas Espregueira e da Clínica Espregueira – FIFA Medical Centre of Excellence (à altura, Clínica...
MITOS E FACTOS ASSOCIADOS AO EXERCÍCIO FÍSICO NA GRAVIDEZ
Todas as grávidas, sem contra-indicações médicas, devem ser fisicamente ativas. A prática de exercício físico durante a gravidez tem i...
Programas de Prevenção FIFA
O futebol é o desporto mais popular do mundo e com maior número de participantes. No entanto, é também o desporto com maior número de i...
Injuries and Health Problems in Football
What Everyone should know
A equipa da Clínica Espregueira – FIFA Medical Centre of Excellence e a Academia Clínicas Espregueira aprese...
O ATLETA VEGETARIANO: CONSIDERAÇÕES NUTRICIONAIS
Artigo Publicado na Revista Portuguesa de Medicina Desportiva
Dra. Ana Goios1,2, Dr. Rogério Pereira3-6, Dra. Ana Isabel Monteiro7, ...
O exercício excêntrico na prevenção de lesões musculares e performance no futebol
O exercício excêntrico na prevenção de lesões musculares e performance no Futebol
Nas últimas 3 décadas, tem crescido o corpo de evidên...
O Ligamento Peroneo-Calcaneano Tem Variáveis Anatómicas Que Até Agora Eram Desconhecidas
The calcaneofibular ligament has distinct anatomic
morphological variants: an anatomical cadaveric study
Bruno S. Pereira, C. N...