PROGRAMA
20.00 | 21.00 Rita Giro
A Mulher no Desporto – história, participação feminina, prevalências, tendências e impacto na profissão de Nutricionista.
21.00 | 22.00 Patrícia Coutinho
Desenvolvimento físico e motor – mulher vs homem
20.00 | 21.00 Rita Giro
Metabolismo dos hidratos de carbono, lípidos e proteínas – Particularidades de género e recomendações na atleta feminina.
21.00 | 22.00 Rita Giro
Ciclo menstrual e contraceção hormonal – Que influências na performance desportiva.
20.00 | 22.00 Rita Giro
Avaliação antropométrica e cálculo de necessidades energéticas e nutricionais
20.00 | 21.00 Helena Trigueiro
Distúrbios alimentares na atleta feminina – Intervenção da Nutrição
21.00 | 22.00 Tânia Rodrigues
Distúrbios alimentares na atleta feminina – Intervenção da Psicologia
22.00 | 23.00 Margo Mountjoy
Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S).
20.00 | 21.00 Inês Tomada
Considerações nutricionais em circunstâncias especiais de vida – Adolescência, gravidez, amamentação e menopausa
21.00 | 22.00 João Rodrigues
Nutrição nos desportos de força e potência – Foco no crossfit: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta
20.00 | 21.00 RITA GIRO
Nutrição nos desportos intermitentes – Foco no futebol feminino: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta
21.00 | 22.00 RITA GIRO
Nutrição nos desportos com requisitos estéticos – Foco na ginástica artística: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta
20.00 | 21.00 ana goios
Nutrição nos desportos de endurance – Foco no running: exigências fisiológicas do desporto, antropometria e necessidades da atleta
21.00 | 22.00 Fernando Gonçalves
Nutrição nos desportos com categorias de peso – Foco nas mixed martial arts (MMA): exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta
20.00 | 21.00 Ana Goios
Suplementação desportiva – Particularidades na atleta feminina.
21.00 | 21.30 Ana Goios
Aula Teórico-prática com Case-study – Atleta de running.
21.30 | 22.00 João Rodrigues
Aula Teórico-prática com Case-study – Atleta de crossfit.
20.00 | 20.30 Rita Giro
Aula Teórico-prática com Case-study – Atleta de futebol.
20.30 | 21.00 Rita Giro
Aula Teórico-prática com Case-study – Atleta de ginástica artística.
21.00 | 21.30 Fernando Gonçalves
Aula Teórico-prática com Case-study: Atleta de MMA.
21.30 | 22.00 Rita Giro
Encerramento do Curso